连雾（连雾是哪里的水果）

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莲雾是什么

莲雾一种原产于印度、马来西亚的水果，它的果实形似梨形，果皮是洋红色的，一般在5-6月份成熟。具体内容如下：什么是莲雾 莲雾原产于印度、马来西亚，是在明末清初的时候，传入中国的。现在在我国的广东、台湾等地也有莲雾的种植，是一种典型的热带水果。

莲雾是一种寒性水果。莲雾原产于印度、马来西亚，但以爪哇栽培的最为著名，故又有爪哇蒲桃之称。莲雾高12米，嫩枝压扁。叶片薄革质，椭圆形至长圆形，长10到22cm，宽5到8cm，先端钝或稍尖，基部变狭，圆形或微心形。聚伞花序顶生或腋生有花数朵，花白色，花梗长约5毫米。

莲雾和无花果的主要区别在于品种、形状、营养价值和贮藏性。莲雾是桃金娘科赤楠属植物，头部收缩，能够调理肠胃，只能储存7天，而无花果是桑科榕树属植物，外形多样，能加强抵抗力，储存时间长。种属不同 莲雾和无花果最本质的区别在于种属的不同。

应该不是无花果，是莲雾，莲雾是台湾的又一著名水果，又名辈雾、琏雾、爪哇蒲桃。主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地，莲雾形美色艳，富含维生素C及蛋白质、脂肪、矿物质等，营养丰富，有利尿、宁神、祛暑的功效，酸酸甜甜的口感更加让人欲罢不能。而宝岛最好的莲雾产自最南端的县份——屏东。

莲雾（学名Eugenia javanica Lam)，又名天桃，辈雾、琏雾、爪哇蒲桃，是桃金娘科（Myrtaceae）赤楠属的热带常绿果树，原产马来半岛及安达曼群岛，在马来西亚、印尼、菲律宾和台湾普遍栽培。

莲雾的功效与作用及营养价值是什么

吃莲雾抗癌的功效与作用 莲雾中有很多的黄酮类物质，可以充分提升身体本身的防癌抗癌能力，使用莲雾的人得癌症的可能也会降低。吃莲雾抗衰老的功效作用 莲雾中的黄体素和黄质成分较高，两者可以相互作用改善黄斑病的问题。

治疗失眠的功效 莲雾中含大量的碳水化合物，这种化合物可以为人体的大脑提供足够的营养成份，避免大脑疲惫感的出现，因此莲雾对于因大脑疲惫而出现的失眠和头晕等症状很好的治疗作用。

有清热利尿的功效 莲雾味道甘平，其中含有蛋白质、矿物质等营养成分，而莲雾的一大特点就是水分充足，可以利尿。莲雾非常适合在夏天吃，可以解渴，还能够促进尿液的排出，能够及时将体内的垃圾排出去。因而，莲雾是一种非常有保健功能的水果。

抗氧化作用：莲雾富含抗氧化物质，如维生素C和类黄酮，能够中和体内自由基，减少氧化损伤，保护细胞健康。 提高免疫力：莲雾含有丰富的维生素C，能够增强免疫系统功能，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。 促进消化：莲雾含有丰富的纤维，有助于促进消化系统正常运转，预防便秘问题，并改善肠道健康。

莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。

莲雾的营养价值

1、莲雾是一种热带水果，它的营养价值丰富，含有多种维生素和矿物质。以下是莲雾的营养价值： 维生素C：莲雾含有丰富的维生素C，有助于增强免疫系统功能，促进伤口愈合，提高抗氧化能力。 膳食纤维：莲雾富含膳食纤维，有助于促进消化和预防便秘，同时有助于控制血糖和胆固醇水平。

2、莲雾中还有丰富的钾元素，这些钾元素能够促进人体排出多余的水分，起到很好的消肿作用，同时莲雾中的水分还能够增加排尿，到达很好的利尿功效。

3、莲雾中含有丰富的营养物质，果肉中含有蛋白质、维生素C、钠、钾等矿物质元素。

雾莲还是莲雾到底是叫雾莲还是莲雾

1、雾莲和莲雾其实是一种水果，只是叫法不一样，只不过据不完全统计，大部分的人都习惯叫莲雾。莲雾的学名也叫洋浦桃，果实有的呈圆锥有的呈梨形，叫法不统一也是由于地区的风俗差异所导致的。

2、其实从本质上来说，莲雾和雾莲是没有区别的，他们都是属于同一种水果。它们的学名都叫洋蒲桃。他们的果实都呈圆锥形，有的呈梨形，他们果实的外皮都成洋红色。所以莲雾和雾莲是指的同一种水果。可能由于地域民间风俗的差异，才会使一种水果有不同的名字。但是他们的本质是一样的。

3、莲雾和雾莲没有区别。莲雾和雾莲属于同一种水果，只是叫法不同，因此两者并没有区别，莲雾的学名通常是洋蒲桃，通常会分布于广西，广东或者是台湾等地区，果实是圆锥型或者是梨形，外皮是洋红色，光泽也会比较好一些。

4、莲雾和雾莲是没有区别的，它属于是同一种水果，在我国广西、广东以及台湾地区均有栽培。它的果实为圆锥形或是梨形，外皮为洋红色，并且还具有光泽，长度为4-5cm左右，顶部是有凹陷的，通常会在5-6月份左右生长成熟。不仅可以作为水果直接食用，还可以作为菜肴。洋蒲桃，桃金娘科乔木，高12米；嫩枝压扁。

莲雾果的功效与作用

有清热利尿的作用，莲雾味道甘平，其中含有蛋白质、矿物质等营养成分，而莲雾的一大特点就是水分充足，可以利尿。莲雾非常适合在夏天吃，可以解渴，还能够促进尿液的排出，能够及时将体内的垃圾排出去。因而，莲雾是一种非常有保健功能的水果。

莲雾的功效与作用 补水润肤 莲雾中水分的含量十分的丰富，每一百克莲雾中所含的水分有九十克左右，能够起到非常好的补水功效，同时莲雾中的维C含量的非常丰富，能够使皮肤更加的白皙紧致。

清热解毒 莲雾果具有显著的清热解毒作用。其富含的水分和寒凉性质使其能够清除体内的热气，同时具有镇静安神的效果，有助于缓解肺热和肺燥症状。莲雾果常被用于治疗多种热病，并可预防上火的症状。对于肺热引起的咳嗽，莲雾果也能起到减轻症状的作用。

莲雾有什么功效和作用

1、莲雾这种水果的水分含量很大，对于人体很好的安神功效，另外它还可以清热和利尿，对于人们的小便不利，不错的治疗功效。除这些之外，这种水果还可以止咳化癌和润肺凉血。也就是说所因热毒而出一的病症，食用莲雾之后都会所缓解。解酒的功效 莲雾进入人体之后，可以加快酒精的分解和排出，减轻人们醉酒的症状。

2、有清热利尿的作用，莲雾味道甘平，其中含有蛋白质、矿物质等营养成分，而莲雾的一大特点就是水分充足，可以利尿。莲雾非常适合在夏天吃，可以解渴，还能够促进尿液的排出，能够及时将体内的垃圾排出去。因而，莲雾是一种非常有保健功能的水果。

3、可以帮助人体抵抗氧化，抵抗衰老。吃莲雾强心血管的功效作用 莲雾中的脂肪是健康的，不含有会导致血管疾病的有害饱和脂肪酸，所以多吃莲雾对身体没有害处。莲雾中的大量纤维素加强了体内的胶质成分，胶质进入肠道后可以抑制肠胃对脂肪的吸收，降低脂肪进入血液的几率，所以多吃莲雾办好心血管。

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