欧李的功效与作用（欧李的功效与作用及禁忌）

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欧李果有什么营养价值?请教哇!!

欧李能补钙：欧李是一种营养价值很高的野生水果，它不但含有大量的酸性成分和多种氨基酸，还含有铁、锰以及硒和钙等多种微量成分，其中钙质的含量最高，人们食用以后能快速把这些营养成分吸收和利用，可以起到良好补钙作用。

钙果可以补充丰富的蛋白质可以促进食欲，而且还可以有补铁补血的作用，对于促进代谢有好处，而且老少皆宜，是一种高级的保健水果之一。

欧李高钙果的嫩茎叶可以作为饲料，果仁也可以入中药，有利尿、缓下药用效果。欧李高钙果，其实就是李子家族的一个品种，食用时味道与李子相似，汁液非常丰富，味道酸甜，风味独特。果树单株产量一般均在10斤左右，农村果园种植，每亩300株左右，亩产一般可达3000斤。

欧李根有什么用?

欧里根泡酒，需严格按配方搭配泡，不可随意。

欧李根泡酒的话，需谨慎，需按配方搭配泡，方才妥当。

庇隆当选总统后，创立了他的正义主义，也被称为庇隆主义。庇隆主义的精髓是政治主权、经济独立以及社会正义等。而庇隆政府则是根据庇隆主义的原则采取了经济独立和国有化的政策。庇隆致力于经济独立，同时反对美国和英国，并且坚持国家独立不依附他国的外交政策。

五角大楼共有五个外立面，建筑分为五层（包括地下两层），每层由内至外共有5个环状走廊，走廊总长度达到15英里（合22公里）。白宫 白宫共占地3万多平方米。由主楼和东、西两翼三部分组成。主楼宽551米，进深275米，共有底层、一楼、二楼、三楼共四层。

想去总统府，可以提前了解一下相关信息。 总统府介绍 南京总统府自近代以来，多次成为中国政治军事的中枢、重大事件的策源地，中国一系列重大事件或在这里发生，或与这里密切相关，许多重要人物都在此活动过。

欧洲团结的重要性也体现在全球治理中。随着全球化和地缘政治的变化，欧洲需要更加积极地参与全球治理，以维护自身的利益和地位。在气候变化、国际贸易、安全等领域，欧洲需要团结一致，发挥更大的作用。

欧李是什么水果

1、耨耨 学名：欧李（钙果）是东北特有的野生果树。果红色，形似大樱桃，味酸甜似李子。特性：欧李（Cerasus humilis ），蔷薇科樱属，矮小灌木，高0．4—1．5米。

2、欧李就是百度上鼓吹的钙果，是一种矮小灌木，因为有需冷量要求，所以起码要浙江江西以北地区才能种。不过这玩意别看百度上吹的神乎其神，其实又酸又小一点都不好吃，只能作为一种盆栽观赏植物用。

3、欧李（钙果）果实中含有各种对人体有益的矿质元素，尤其是钙元素的含量比一般的水果都高，并为了突出其钙含量高这一特点，便诞生了其商品名“钙果”。欧李（钙果）果实在历史上曾作为贡品，康熙皇帝从幼年时就对食用欧李情有独钟。甚至曾派员为皇宫专门种植。现价30多块钱一斤吧。

4、根据对图片的判断此树名为钙果 钙果原名叫做欧李，是我国独有的水果新优质品种。它的果实具有三重补钙功效，被称为“补钙之星”、“水果之王”。钙果具有极强的抗旱、抗寒、抗风沙、抗病虫、耐盐碱、耐贫瘠的特性。可种植在荒山、荒坡、丘陵、老化压沙地等。

5、欧李（钙果）Prunus humilis Bunge.蔷薇科，李属（Prunus.L）。欧李（钙果）是中国特有的一个蔷薇科樱桃属灌木树种，野生主要分布在中西部地区的的山西、河北、陕西、内蒙和东北地区。

老人补钙多吃“高钙果”,天然水果食用好处多

种植欧李高钙果可以固土，防止水土流失，可以绿化园林，美化环境。欧李高钙果的嫩茎叶可以作为饲料，果仁也可以入中药，有利尿、缓下药用效果。欧李高钙果，其实就是李子家族的一个品种，食用时味道与李子相似，汁液非常丰富，味道酸甜，风味独特。

是儿童和老人孕妇的高级保健水果。钙果可以补充丰富的蛋白质可以促进食欲，而且还可以有补铁补血的作用，对于促进代谢有好处，而且老少皆宜，是一种高级的保健水果之一。

补钙 钙果的果肉中含有多种维生素、矿物质与微量元素。其中，钙的含量最多，且利于人体吸收和利用。因此，人们又把它叫做钙果。食用钙果以后，对骨骼发育有很好的促进作用。同时，也能减少骨质疏松的发生机率。

欧李因果实含钙高又称高钙果，其钙和铁的含量为水果之最。 每100克果肉中含钙360 毫克、铁58毫克。欧李历史上曾被作为贡品供给皇室享用。特别是钙的含量居于所有水果之首。据测定，每100克欧李鲜果含蛋白质5克，维生素C47克，钙360毫克，铁58毫克。

欧李的功效与作用

1、补钙 钙果的果肉中含有多种维生素、矿物质与微量元素。其中，钙的含量最多，且利于人体吸收和利用。因此，人们又把它叫做钙果。食用钙果以后，对骨骼发育有很好的促进作用。同时，也能减少骨质疏松的发生机率。

2、欧李的功效与作用如下：性味：性平，味辛、苦、甘。用途：种仁入药，作郁李仁，有利尿、缓下作用，主治大便燥结、小便不利。润肠通便，利水消肿。用于肠燥便秘，小便不利。腹满喘促，脚气，浮肿。

3、欧李功效作用：欧李富含维生素和矿物质，具有利尿、缓解腹部压力的功效。欧李吃法：欧李可以鲜食，也可以入药，也可以当作菜品。

4、钙果可以补充丰富的蛋白质可以促进食欲，而且还可以有补铁补血的作用，对于促进代谢有好处，而且老少皆宜，是一种高级的保健水果之一。

5、欧李能补钙：欧李是一种营养价值很高的野生水果，它不但含有大量的酸性成分和多种氨基酸，还含有铁、锰以及硒和钙等多种微量成分，其中钙质的含量最高，人们食用以后能快速把这些营养成分吸收和利用，可以起到良好补钙作用。

6、药用功能欧李(钙果)是传统中药郁李仁的主要原植物，具有清热、利水之功效，每 公斤售价近百元。郁李仁是一种常用中药，已有2000多年的使用历史。“郁李仁含李苷 (prunuside)、苦杏仁苷、脂肪油。性平，味辛、苦，能润肠通便、利尿消肿；用于大便秘结 、小便不利、水肿。

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