罗汉果泡水的正确方法（罗汉果对性功能的影响）

罗汉果茶怎么泡好喝？

材料

主料：罗汉果1个；

辅料：水适量

罗汉果茶

1、罗汉果洗去表面的毛毛。

2、连壳带肉掰碎放入茶漏中。

3、把养生壶中加上水。

4、大火烧开后小火煮20分钟就可以了。

一定要大火烧开小火煮这样药味才容易出来。

1、清洗

取罗汉果一个，倒入少量食用盐搓洗，之后用清水冲洗干净，将外层的水滤干。



2、戳孔

取一只牙签，在罗汉果的外壳周围戳一些小孔（10个左右）。



3、泡水

将罗汉果放入玻璃杯中，冲入100℃的开水，七分满即可，静置5分钟饮用。



冲泡注意点

水温必须是100℃。

也可以将罗汉果切开取一半饮用，根据个人口味而定，而用牙签戳孔，滋味更加香浓，也不容易产生茶渣。

每次饮用至茶杯1/3处时，即可再次续水。

干罗汉果应怎样泡水？

罗汉果使人们非常喜欢的一种饮品，另外罗汉果泡水，最好将罗汉果掰碎成小块，在干净的杯中一次泡1/4左右，再注入60℃到80℃开水，将盖盖上，最后焖泡10分钟左右。一般一个20克左右的罗汉果干果，大约用1500毫升水泡最佳。

罗根果怎么泡？

罗汉果泡水的方法很简单，可以单独泡水喝，也可以搭配饮用，能够起到清热润肺、化痰止咳、润肠通便的功效。不过要注意，罗汉果泡水喝不是人人都适宜，要根据自身情况合理选择，其泡水的具体方法介绍如下：

1、单独泡水

首先将罗汉果用水冲洗干净，然后把果壳和果肉分开，果壳掰成小块，将处理好的罗汉果壳和果肉取四分之一，放入有盖的杯子中，倒入60℃左右的温水，盖上盖子，冲泡15分钟左右，温度适宜即可饮用。

2、搭配饮用

罗汉果可与菊花、橄榄、枸杞等一起放入杯中，用60℃左右的温水冲泡，制成罗汉果菊花茶、罗汉果橄榄茶等，还可根据自己的口味加入蜂蜜调味。

但是要注意，泡罗汉果时不要泡的太浓，太浓会有喝药的感觉，不要认为越浓越好。另外，趁热喝口感会更好一些。

1.直接泡水饮用。罗汉果泡水的方法十分简单，一是可以直接取一个清洗干净的罗汉果，将其切成两半，让果肉与果壳分开，再把果壳掰成小块。然后将它们一切放入水杯中，用80-90度左右的开水冲泡，注水后盖上杯盖等到10-15分钟饮用即可。第二种将果肉切成薄片，再用开水冲泡，静置1-3分钟后即可饮用。



2.与其它食材搭配起来饮用。用水泡罗汉果时可以添加菊花、桔梗、无花果、金银花、茉莉花等多种不同的食材，这样混搭冲泡既可以让其功效加强，也可以让口味更佳。另外，如果味道较淡，还可以添加一些蜂蜜增加甜味，这样也可以有效缓解便秘症状，起到润肠通便的功效。



二、一次泡多少

一次泡多少可以根据容器大小、身体状况等因素做决定。如果是杯子较小的话，一次泡半个或者一个即可，不需要泡太多。如果容器为中等大小，可以泡4-5粒左右。另外，用水冲泡的时候，最好不要用100度左右的沸水冲泡，温度在80-90度左右即可。还需注意的是，不能饮用过量，否则会给身体带来不必要的影响。



罗汉果怎么个正确的泡茶法？

1. 准备一些干净的罗汉果和清水。

2. 将罗汉果洗净，然后用刀子顶部割一刀，使果肉能够充分释放出来。

3. 把罗汉果放入清水中浸泡2-3小时，使果肉充分浸出。

4. 水中可能会出现一些泡沫，这是罗汉果里的黏液成分被释放出来造成的，不用担心。

5. 罗汉果浸泡时间越长，水越黏稠，口感也会更加浓郁。

6. 可以根据个人喜好，加入一些冰糖、柠檬片或蜜枣等，使口感更加丰富。

7. 泡好的罗汉果可以直接饮用，也可以与其他饮料混合，做成鲜榨果汁、凉茶等等。