兰莓（兰莓干的功效与作用）

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1、月4日，郑商所就对二甲苯期货、期权合约及相关规则公开征求意见，这一举措标志着对二甲苯期货的上市又迈进了一步，对于市场和产业链的发展都具有重要意义。

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兰莓应该怎么清洗

1、清水冲洗。 用清水冲洗的时候，不要去破坏在蓝莓鲜果上面的那一层白霜，洗的时候只要用清水轻轻的冲洗一下，就能够把表面上的那些灰尘清洗干净。蓝莓表面的白霜最好不要洗，蓝莓的表皮以及果粉是花青素含量最多的部位。

2、蓝莓怎么洗清水冲洗将蓝莓置于干净容器内，用清水轻轻冲洗，洗去其表面灰尘即可。清洗时，还要注意不要去破坏蓝莓表面的一层白霜，蓝莓表面果粉和果皮都含有丰富的花青素。

3、清洗蓝莓的方法有用盐水浸泡、用淘米水浸泡、用清水冲洗等。用盐水浸泡 将蓝莓在盐水里泡十分钟即可，这种洗法可以最大程度的保留蓝莓的营养。用淘米水浸泡 淘米水富含营养物质，千万不要倒掉。

4、蓝莓的清洗方法：清水冲洗、盐水清洗、面粉清洗。

5、清洗蓝莓可以选择使用清水清洗，也可用盐水清洗，家中的淘米水、淀粉水等，也是很好的清洁用具。不过在洗的时候不要太大力搓洗，浸泡搅拌即可。如果蓝莓出现腐烂、破损，就需及时挑出来扔掉，以免给人体带来不适。

兰莓不能和什么一起吃

1、蓝莓最好不要和含有高钙的食品一同食用。蓝莓中含有的草酸盐和钙是抵触的，二者一同吃不利于钙的接收。二者的食用最好距离两小时以上。 不宜和寒性食材一同吃 吃蓝莓时不宜服用寒性食品。

2、蓝莓不能和乳制品食物类、高钙类的食物、寒性类食物及海鲜类在一起吃。蓝莓不能和乳制品同食。比如说豆类，牛奶和鸡蛋等。

3、蓝莓不能和乳制品一起吃 蓝莓汁液中的一些成分，如维c等酸性物质，会导致蛋白质凝固。所以，蓝莓不能和牛奶等乳制品一起吃。蛋白质凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。一般以喝牛奶后一小时为宜。

4、蓝莓+乳制品。蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用，因为维生素c会和蛋白质凝固，非常影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用。蓝莓+高钙食物。

酸奶兰莓弥猴桃可以一起榨汁吗?

蓝莓牛油果汁，食材：牛油果半个、黄瓜半个、蓝莓15个。做法：把牛油果、黄瓜、蓝莓洗净，黄瓜对半切开切段，牛油果去皮切丁，将三者一起放入榨汁机中，加入适量的水榨汁即可。

猕猴桃和蓝莓可以一起吃，但是蓝莓和猕猴桃都属于凉、寒类的水果，最好能同时配合吃点龙眼、山竹类温热的水果。

大多数情况下，猕猴桃和酸奶是可以一起榨汁的，两者之间的成分不会发生不良反应，一起榨汁喝是很不错的搭配。下面让我们具体来看看吧！猕猴桃和酸奶可以一起榨汁吗 猕猴桃与酸奶能一起榨汁。

什么品种的蓝莓耐寒

北高丛蓝莓 北高丛蓝莓的品种主要有都克、蓝丰、大蓝金、布里吉塔等，这些都是属于比较耐寒的品种，即使在零下30度的情况下，也不会影响植株的正常生长发育。

兔眼蓝莓 兔眼蓝莓的抗性较强，耐湿热、耐旱，但耐寒性不强，适宜在南方种植。兔眼蓝莓中的灿烂和绿宝石属于早熟品种，南陆是中晚熟品种，粉蓝是晚熟品种，它们都是优质品种。

北方的气温比较低，应挑选抗寒能力比较强的蓝莓品种种植，比如北蓝、北村、美登、达柔、埃利奥特、早蓝等等。北蓝北蓝是由Mn-36杂交育成，属于晚熟品种，在1983年美国明尼苏达大学发表的品种。

抗寒性较强的蓝莓品种有：北兰、北村、梅登、大劳、艾略特、早报等。

蓝莓耐寒吗蓝莓是杜鹃花科、越橘属多年生植物，它的品种主要分为矮丛蓝莓、半高丛蓝莓、高丛蓝莓、兔眼蓝莓四种。蓝莓耐寒能力很强，但是也有少数品种不耐严寒，如兔眼蓝莓等。

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