洋蒲桃（洋蒲桃怎么吃要去皮吗）

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海南蒲桃和洋蒲桃的区别

叶片形状不同：海南蒲桃叶片呈阔椭圆形，长约为6到12厘米；洋蒲桃叶子呈椭圆形或长圆形，长约10到22厘米。生长习性不同：海南蒲桃喜温暖湿润、阳光充足的环境；洋蒲桃性喜温暖，怕寒冷，喜湿润的肥沃土壤。花朵数量不同：海南蒲桃3到5朵簇生；洋蒲桃有很多朵小花。

蒲桃叶子比较窄，通常称批针形，叶子基部比较尖，有叶柄2洋蒲桃的叶子通常较宽，椭圆至长圆形，叶片基部较圆，接近无柄或者叶柄极短3海南蒲桃的果实和蒲桃有很大区别，蒲桃和洋蒲桃烧麦型，海南蒲桃圣女果型。

从叶片特性来看，海南蒲桃的叶子以其厚实而硬质的质地区别于洋蒲桃。海南蒲桃的叶形宽椭圆或狭椭圆，尺寸在6至12厘米长，5至7厘米宽，顶端圆润带短尖，基部宽阔呈阔楔形，类似圆形。

叶子区别：海南蒲桃叶子革质，呈阔椭圆形或狭椭圆形，先端圆钝；洋蒲桃叶子薄革质，呈椭圆形或长圆形，先端钝或是稍尖。花朵区别：海南蒲桃圆锥状花序腋生，花朵白色，花瓣有4枚；洋蒲桃聚伞形花序顶生或是腋生，花朵白色。

海南蒲桃、蒲桃、洋蒲桃、木棉、美洲木棉、大叶紫薇、紫薇、石栗、鸡蛋花、南洋楹、蓝花楹、凤凰木、银合欢、大叶合欢、复羽叶栾树、黄槐、金边黄槐、苦楝、麻楝、非洲楝、夹竹桃 单叶 有腺体或腺点 腺点透明，多个 果实淡黄绿色，透明腺点最明显。。蒲桃 果实紫至黑色。。

吃洋蒲桃有什么好处

为身体补充丰富营养是洋蒲桃最重要的功效，因为洋蒲桃不但口感诱人，它的营养价值也特别高，人们它用它以后能吸收多种对身体有益的`维生素，还能吸收一些果糖和多糖以及矿物质铁镁锌等对人体有益的营养，他们能满足人体正常代谢的需要，也能防止营养不良发生。

利尿消肿 雾莲还含有一种名为“蒲桃素”的物质，它具有利尿的作用，可以帮助排出体内多余的水分，对于缓解水肿症状有一定效果。提高免疫力 雾莲中的多种维生素和矿物质对于提高身体的免疫力也有帮助。经常食用雾莲可以预防一些常见疾病，使身体更加健康。

抗氧化：莲雾中的维生素C和E是强力的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的侵害，防止细胞老化，保护皮肤健康。增强免疫力：莲雾中的维生素C可以增强人体的免疫力，提高身体对疾病的抵抗力。帮助消化：莲雾中的纤维素可以帮助促进肠道蠕动，改善便秘，有助于消化。

莲雾别名为洋蒲桃、天桃、琏雾、爪哇蒲桃，具有解热利尿、宁心安神、止咳化痰、润肺凉血、收敛等功效。莲雾性味甘平，其果实在医药方面可治疗多种疾病。因此，台湾民间有着“吃洋蒲桃清肺火”的说法。莲雾的功效与作用 莲雾是原产马来西亚及印度，在中国广东、台湾及广西有栽培的一种水果。

莲雾也叫洋蒲桃、紫蒲桃，是一种热带水果，它所具有很高的营养价值，平时若是能够合理的食用，对身体健康带来很大的好处。莲雾作为热带水果，很多人对它并不是非常了解，它还是一种可治多种疾病的水果，对身体健康有众多好处。下面我们来详细了解，莲雾它能带给我们哪些健康益处。

北京郎时云帆

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