秋葵是凉性还是热性（秋葵不能和什么一起吃）

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秋葵是凉性还是热性

1、秋葵是凉性。从中医的角度来看，秋葵属于凉性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒气，食用有清热降火的功效，十分适合夏季食用，也适合温热属性体质的人食用，可中和人体中的热气，促进健康。但秋葵不能多吃，若是食用过多便会导致身体内寒气过多，使身体偏向寒凉性，影响身体健康。

2、秋葵是一种营养极其丰富的蔬菜，一般来说它是属于寒凉性菜类，对一些热性体质的人食用最佳，可起到很好的清热降火的功效，但是一些体寒的人最好不建议食用，否则可能会造成腹泻的症状，合理食用对人体有极高的营养价值。

3、秋葵是凉性还是热性 凉性。秋葵性寒、味苦、入肾、胃、膀胱经，适量食用能起到滋阴清热、润肺止咳等作用，非常适合内热咳嗽、肠燥便秘等内热过重的人食用，食用后能帮助排出体内的毒素，起到下火的作用。

秋葵性凉还是性温?

秋葵是凉性。从中医的角度来看，秋葵属于凉性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒气，食用有清热降火的功效，十分适合夏季食用，也适合温热属性体质的人食用，可中和人体中的热气，促进健康。但秋葵不能多吃，若是食用过多便会导致身体内寒气过多，使身体偏向寒凉性，影响身体健康。

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好。秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵很快地变色。对人体虽无伤害，味道却会打折扣，也不美观。

秋葵按中医性味属于凉性食物。秋葵在中医中被归类为凉性食物。凉性食物通常用于平衡体内的热量，对于燥热体质或夏季炎热气候中的人群尤为适宜。秋葵具有利咽、通淋、下乳及调经的功效，适用于咽喉肿痛、小便淋沥涩痛、产后乳汁稀少以及月经不调等病症。

秋葵哪三种人不能吃

1、秋葵不适合以下几类人食用： 胃肠不适或消化不良的人。秋葵中含有丰富的膳食纤维，可能加重胃肠负担，导致腹胀、腹泻等症状。这类人群食用秋葵需谨慎。解释：秋葵是一种营养丰富的蔬菜，但对于某些特定人群来说并不适宜食用。

2、结石患者：结石的患者食用后，会加重结石的形成，因此结石患者最好不要吃，另外，没有肾结石的人在烹饪秋葵前也最好焯一下，减少草酸的量。

3、脾胃虚寒的人 秋葵本身属于寒性食物，且含有纤维素，这对肠胃不适或者脾胃寒凉的人是非常不友好的，所以肠胃不好的人最好也不要吃。患有肾结石的人 肾结石患者忌草酸，因为草酸会导致肾结石的情况更严重，但是秋葵里就含有大量的草酸，所以为了避免病情加重，肾结石患者也是不能吃秋葵的。

4、脾胃虚寒。秋葵这种菜品对人类的脾胃有很明显的刺激作用，人们食用以后会让肠胃的消化能力下降，平时那些脾胃虚寒和消化功能较弱的人群是不适合吃秋葵的，不然会让这些不良症状加重，对身体健康不利。过敏体质。

5、脾胃虚寒的人：秋葵的寒凉特性和纤维素可能会对这类人群的肠胃造成不利影响。 肾结石患者：由于秋葵含有较多的草酸，可能会加剧肾结石的症状。 对秋葵过敏的人：过敏反应可能会影响健康，甚至可能危及生命。

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