罗汉果的功效与作用泡水喝的功效（罗汉果的作用与功效有哪些）

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女人长期喝罗汉果泡水好不好

1、若长期饮用罗汉果泡水可能会带来以下危害：肠胃功能下降 从中医的角度来说，罗汉果味甘，性凉；入肺、大肠经，若长期食用，会对肠胃有所刺激，使肠胃功能有所下降，常伴有腹泻、腹痛等不适症状。

2、降血糖，罗汉果含有丰富的甜味素，而且不产生热量，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。减缓皮肤衰老，罗汉果具有的蛋白干成分，可达到清除体内沉积的垃圾，减缓皮肤衰老的功效。

3、如果没病经常泡罗汉果水，会给肝脏造成不必要的负担，没病就不要经常喝罗汉果泡的水了。更不能天天喝罗汉果水。偶尔喝喝，清肺润肠还是可以。二，罗汉果是不能隔夜喝的。

4、建议最好不要长期喝，因为它是一种凉性之物，尤其是对于胃寒的人，长期服用会导致胃寒加重，因此要注意。另外长期用罗汉果泡水喝还易导致肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。

5、女性在怀孕的时候，健康尤为重要，因为直接关系的两个人未来。那罗汉果水孕妇可以喝吗？孕妇喝罗汉果有什么好处？一起来了解吧。止咳润肺孕妇是可以喝罗汉果水的，但罗汉果性凉，所以要适量。罗汉果泡水当茶饮用可是老祖宗传下来的止咳灵药。

6、容易上火 很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，认为这样能够很好的保健身体，但是并不建议大家长期大量的服用。

罗汉果泡水后能吃吗?

罗汉果泡完水后可以吃吗 可以吃。

可以吃的。里面的脱水以后的罗汉果果肉。这是真空低温真空脱水技术的罗汉果，外壳绿，里面白，口感好。

罗汉果泡水后能吃，罗汉果的果皮和果肉都是可以食用的，但是口味不是很好。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

小儿喝罗汉果水的好处和注意事项

罗汉果性寒，小孩子不适合直接泡泡水饮用，需用其他热性的食物调和。罗汉果大量食用具有一定的毒副作用，小孩不适合过量食用，也不可长期服用。

小孩可以适当喝罗汉果水。罗汉果是一种比较常见的中成药品，具有清热润肺、化痰止咳的作用，如果在临床上出现上述症状，可以适当口服罗汉果水，能够有效的缓解咳嗽的症状。

罗汉果能提供必要的营养，有助于胎儿正常发育。此外，罗汉果还能缓解孕妇的咽喉不适和咳嗽，真的是一举两得！小孩子不宜喝罗汉果小孩子的身体还在发育，脾胃功能还不健全。过量饮用罗汉果水可能导致腹痛、腹泻等问题。

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