木瓜牛奶怎么做（木瓜牛奶怎么做好吃又营养）

今天给各位分享木瓜牛奶怎么做的知识，其中也会对木瓜牛奶怎么做好吃又营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

产妇福利:木瓜炖牛奶

将木瓜一分为二，去掉籽，切成条状。 用水果刀在木瓜肉上划几刀，翻面后取出木瓜肉。 将木瓜肉放入碗中，倒入鲜奶。 放入蒸锅，蒸10-15分钟至温热即可享用。

产妇可以适量食用木瓜炖牛奶，对促进乳汁的分泌和乳房的活性也有很多好处，但也不可多吃。

准备木瓜、纯牛奶。 木瓜去皮去籽之后，切成小块，准备冰糖。 木瓜放入炖锅，锅里加入凉水，水不要太多，只要没过木瓜就可以了。

产妇平时也要多喝汤水，多吃些流质食物，如鸡汤、排骨汤、木瓜炖牛奶等，也能有效的促进乳汁的分泌。要选择成熟的木瓜，催奶效果会更好。木瓜炖牛奶中还可以加入红枣，补钙、补气血、催奶，一举三得。

准备好食材：木瓜、牛奶、枸杞、红枣、冰糖。木瓜洗干净之后削皮，对半切开，用勺子去掉瓜瓤，切成小块备用。红枣洗净之后对半切开，去核备用。

木瓜牛奶的做法

木瓜去皮去籽，切小块。请点击输入图片描述 3 加没过木瓜的清水，大火煮开后小火炖。请点击输入图片描述 4 煮至20分钟左右，放入冰糖。请点击输入图片描述 5 冰糖熬化后放牛奶。

准备木瓜、纯牛奶。 木瓜去皮去籽之后，切成小块，准备冰糖。 木瓜放入炖锅，锅里加入凉水，水不要太多，只要没过木瓜就可以了。

木瓜炖牛奶要炖多久 大约30分钟，我们一起来看看怎么炖。主料：雪花梨(350克)木瓜(300克)牛奶(500克)调料：蜂蜜(5克)。类别：私家菜；滋阴调理；丰胸调理；养颜美容调理；减肥瘦身调理。

木瓜牛奶做法

1、做 法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。做法二：材 料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

2、做法：木瓜切成块，将木瓜、牛奶、蛋黄在果汁机中一起打成汁后倒出，再加入柠檬汁及适量蜂蜜即可食用。做法二：材料：木瓜360克、鲜牛奶、白砂糖、碎冰块。

3、木瓜炖牛奶是一道营养丰富、口感细腻的甜品，适合各个年龄段的人群食用。下面，我们来看看如何制作这道美味的甜品。材料主料：纯牛奶一盒，熟木瓜一个；配料：枸杞、冰糖、百合。

4、步骤1 牛奶炖木瓜的做法大全 准备食材，木瓜去籽。 冰糖，牛奶1瓶 步骤2 牛奶炖木瓜的做法图解 木瓜挖出果肉。

木瓜炖牛奶的做法

木瓜去皮去籽，切小块。请点击输入图片描述 3 加没过木瓜的清水，大火煮开后小火炖。请点击输入图片描述 4 煮至20分钟左右，放入冰糖。请点击输入图片描述 5 冰糖熬化后放牛奶。

蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀。用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

准备木瓜、纯牛奶。 木瓜去皮去籽之后，切成小块，准备冰糖。 木瓜放入炖锅，锅里加入凉水，水不要太多，只要没过木瓜就可以了。

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